近日,为推动《贵州大学学生体质健康水平提升三年行动方案》落地落实,受校体育工作委员会委托,校医院党支部携手体育学院教工第二党支部在南校区以“体医融合”为主题开展学生体质提升指导培训。阳明学院、医学院200余名本科生参加培训。
宣讲活动由体育学院教工第二党支部书记郑志兵教授主持,校医院党支部书记、院长雷蕾与贵州省学生体质健康监测中心负责人王文菊老师分别授课。
雷蕾院长首先带来《常见运动损伤紧急处理》的主题演讲。她以丰富的临床经验结合实际案例,详细讲解了运动中扭伤、拉伤、骨折等常见损伤的症状及处理方法。现场,雷蕾院长还演示了绷带包扎、关节固定等实用急救技能,着重强调“黄金处理时间”的重要性,提醒同学们遇到运动损伤时要保持冷静、科学应对。
王文菊老师以“大学生体质测试应测指南”为主题进行授课。她从大学生体质测试的项目设置、评分标准入手,深入剖析各项目的训练要点和技巧。针对耐力跑、立定跳远、仰卧起坐等难点项目,结合运动生理学原理,分享了科学的训练计划和呼吸调节方法;提醒同学们一定要摒弃“临时抱佛脚”的心态,只有通过长期系统的锻炼才能真正提升体质。
此次宣讲旨在将医学知识与体育锻炼有机结合,为学生提供专业的健康指导。未来,两个党支部将持续深化合作,在三个校区开展形式多样的“体医融合”体育运动知识宣讲,助力学生养成健康的生活习惯和运动方式,为学生体育锻炼做好基础保障服务。